Strømregningen forklart, linje for linje

To fakturaer og tre mottakere

Strømregningen er delt i to fordi to selskaper er involvert. Strømselskapet selger deg selve strømmen, og det kan du velge fritt. Nettselskapet eier ledningene fram til boligen din og tar betalt for transporten. Nettselskapet har enerett i sitt område, så det kan du ikke bytte. Til gjengjeld bestemmer Reguleringsmyndigheten for energi (RME) hvor store inntekter hvert nettselskap kan ha.

Den tredje mottakeren er staten. Den får elavgiften og momsen, og Enova-påslaget går til Energifondet som Enova forvalter. Avgiftene står på nettleiefakturaen, fordi nettselskapet krever dem inn. Det samme gjør oppgjøret for Norgespris og strømstøtten, som staten betaler over statsbudsjettet.

Linjene fra strømselskapet

Strøm eller spotpris

Den største linjen er strømmen du har brukt, ganget med prisen i avtalen. Har du spotprisavtale, betaler du børsprisen i prisområdet ditt time for time. I oktober 2026 var snittet 1,40 kr per kWh uten moms i Øst-Norge og 0,24 kr i Nord-Norge. Har du Norgespris, betaler du fortsatt spotpris her. Justeringen ned til 40 øre kommer på nettleiefakturaen.

Påslag

Påslaget er det strømselskapet tar per kWh i tillegg til spotprisen. Forbrukerrådet har funnet påslag fra 0 til over 30 øre per kWh. Med 16 000 kWh i året utgjør 10 øre i påslag 1 600 kr uten moms. Påslaget gjelder også når du har Norgespris, fordi du fortsatt har strømavtalen din.

Fastpris eller variabel pris

Har du fastprisavtale, står fastprisen på denne linjen i stedet for spotprisen. Har du også Norgespris, regner nettselskapet likevel oppgjøret mot spotprisen og ikke mot fastprisen din. Du betaler altså fastprisen til strømselskapet og får forskjellen mellom spotprisen og 40 øre trukket fra eller lagt til på nettleien. Hvordan avtaletypene virker sammen med Norgespris, står i guiden til strømavtaler.

Fastbeløp

Fastbeløpet er et månedsbeløp som ikke avhenger av forbruket. Noen avtaler har høyt fastbeløp og lavt påslag, andre omvendt, så du må regne på begge for å finne den billigste. Bruker du lite strøm, betyr fastbeløpet mest.

Linjene på nettleiefakturaen

Nettleien består av et fast beløp per måned og et beløp per kWh. NVE regner med at nettleien, strømmen og avgiftene over tid utgjør omtrent en tredel hver av regningen. Eksemplene under er fra Elvia, som har kunder i Oslo, Akershus, Østfold og Innlandet. Andre nettselskaper har andre priser, men bygger nettleien opp på samme måte.

Kapasitetsledd eller fastledd

Det faste beløpet kalles fastledd hos Elvia og kapasitetsledd hos mange andre. Prisen avhenger av hvor mye strøm du bruker på én gang. Elvia finner timen med høyest forbruk hvert døgn og tar snittet av de tre høyeste døgnene i måneden. Det tallet bestemmer trinnet.

Går du fra trinn 2 til trinn 3, øker nettleien med 170 kr i måneden. Lader du elbilen mens varmtvannsberederen og komfyren står på, og gjør det på tre ulike dager i samme måned, kan det være nok til å flytte deg et trinn opp. Hvordan du holder deg på et lavere trinn, står i guiden til nettleie.

Energiledd

Energileddet betaler du per kWh. Det skal dekke kostnader som øker med forbruket, som strømmen som går tapt i nettet, og kan dekke en del av nettselskapets faste kostnader. Siden 1. juli 2024 kan et nettselskap få høyst halvparten av inntektene fra en kundegruppe gjennom energileddet. Hos Elvia er det 46,40 øre om dagen på hverdager fra 06 til 22, og 31,40 øre om natten og i helgene, med avgifter og moms. Av dagprisen får Elvia selv 28,99 øre, og av nattprisen 16,99 øre. Resten er elavgift, Enova-påslag og moms.

Elavgift og Enova-påslag

Elavgiften er 7,13 øre per kWh uten moms i 2026, og den går til staten. Husholdninger i Finnmark og sju kommuner i Nord-Troms betaler ikke elavgift. Enova-påslaget er 1,00 øre per kWh. Hos Elvia er begge regnet inn i energileddet.

Norgespris eller strømstøtte

Har du Norgespris, regner nettselskapet ut forskjellen mellom spotprisen og 40 øre for hver time, og fører summen for måneden på nettleiefakturaen. Var spotprisen høyere enn 40 øre, får du pengene trukket fra. Var den lavere, betaler du forskjellen. Norgespris gjelder opptil 5 000 kWh i måneden i en bolig.

Har du ikke Norgespris, får du strømstøtte i stedet. Staten dekker 90 prosent av spotprisen over 77 øre uten moms, som er 96,25 øre med moms, time for time og opptil 5 000 kWh i måneden. Støtten trekkes også fra på nettleiefakturaen. Blir den større enn nettleien, skal nettselskapet betale ut resten innen forfall.

Moms

Det kommer 25 prosent moms på alle linjene: strømmen, påslaget, fastbeløpet, nettleien og avgiftene. Momsen regnes også av Norgespris-oppgjøret og strømstøtten, så fratrekket blir 25 prosent større enn det spotprisen alene tilsier. Norgespris er derfor 40 øre uten moms og 50 øre med moms.

Husholdninger i Nordland, Troms og Finnmark betaler ikke moms på strøm. Der er Norgespris 40 øre. Lierne, Namsskogan og Røyrvik ligger i samme prisområde som Nord-Norge, men i Trøndelag, så der betaler husholdningene moms. Se prisområdene for hvilket område du hører til.

En hel måned regnet ut

Eksemplet er en bolig i Oslo som brukte 1 600 kWh i oktober 2026 og har Norgespris. Spotprisen er snittet for oktober i NO1, 1,40 kr per kWh. Nettleien er Elvias: fastledd på trinn 3 og energiledd på 38,54 øre, som er snittet av dag og natt når forbruket er jevnt fordelt over uka. Påslaget på 5 øre og fastbeløpet på 49 kr med moms er eksempeltall.

Fakturaen fra strømselskapet blir 2 937 kr med moms. Nettleiefakturaen blir −971 kr, fordi Norgespris-oppgjøret på 2 008 kr med moms er større enn nettleien. Til sammen betaler du 1 966 kr. Med strømstøtte i stedet for Norgespris ville samme måned kostet rundt 2 832 kr.

Uten moms får strømselskapet 2 350 kr og nettselskapet 699 kr. Staten får 114 kr i elavgift, 16 kr i Enova-påslag og 393 kr i moms, men betaler 1 606 kr i Norgespris-oppgjør. Netto betaler staten 1 083 kr til denne husholdningen for oktober.

Regn ut din egen måned under. Tallene for energiledd og kapasitetsledd står i prislisten til nettselskapet ditt, og påslaget og fastbeløpet står i avtalen med strømselskapet.

Dette kan du gjøre noe med

Elavgiften, Enova-påslaget og momsen er like for alle i samme område, og nettselskapet kan du ikke velge. Resten kan du påvirke.

1. Sjekk påslaget og fastbeløpet. Sammenlign avtalen din i Forbrukerrådets strømprisportal. Med 16 000 kWh i året sparer du 1 600 kr uten moms for hver 10 øre lavere påslag. I en måned med 1 600 kWh er det 160 kr.
2. Hold deg på et lavere kapasitetstrinn. Spre elbillading, varmtvann og vask utover døgnet. Hos Elvia sparer du 170 kr i måneden på å gå fra trinn 3 til trinn 2.
3. Bruk strøm når nettleien er lavest. Hos Elvia er energileddet 15 øre lavere om natten og i helgene. Flytter du 300 kWh i måneden fra dag til natt, sparer du 45 kr.
4. Bruk mindre strøm. Hver kWh du sparer, kutter strømprisen, påslaget, energileddet og avgiftene på en gang. Se hvilke grep som sparer mest om vinteren.

Spørsmål og svar